(资料图片仅供参考)
1、可以吃洋葱减肥。
2、洋葱热量低，含有丰富的粗纤维，可以增加胃肠道的饱腹感，减少食量，促进脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
3、洋葱有改善肝功能的作用，有利于脂肪代谢。
4、洋葱还能促进血糖的充分利用，防止血糖转化为脂肪，达到减肥的效果。
5、所以洋葱不仅能减肥还能降血糖，非常适合肥胖的糖尿病患者。
6、杂菌、爆炒、生食等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-02-19 17:50:02
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1、可以吃洋葱减肥。
2、洋葱热量低，含有丰富的粗纤维，可以增加胃肠道的饱腹感，减少食量，促进脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
3、洋葱有改善肝功能的作用，有利于脂肪代谢。
4、洋葱还能促进血糖的充分利用，防止血糖转化为脂肪，达到减肥的效果。
5、所以洋葱不仅能减肥还能降血糖，非常适合肥胖的糖尿病患者。
6、杂菌、爆炒、生食等。
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